985大學生的留學經(jīng)歷：孤獨是一門必修課

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　　近年來，由于種種原因，留學學生返鄉(xiāng)已成為一個熱門話題。在很多人看來，住在留學以外的留學學生簡歷很好，生活也很好，所以平時一點困難都沒有。但真的是這樣嗎？我們的一位作者寫了她留學的經(jīng)歷。 一、 985大學生，在美國前30名的一所大學主修心理學。 當我參加托福GRE考試時，我的同學們穿著正式的衣服，為無數(shù)的學校招聘面試做準備。當我接受學校的邀請時，他們打扮成大人，準備成為社交動物。 當我飛了十多個小時到美國開始新生活時，他們工作壓力太大，連健身的時間都沒有。 我輕松而明智地去了留學。我以為美國的學生會堅強、有趣、幽默，遇到可以一起玩的中國朋友，每天都有豐富的校園活動。畢業(yè)后，我留在美國工作了一年，然后帶著豐富的海外學習和工作經(jīng)驗返回工作崗位。 當我來到美國時，我發(fā)現(xiàn)事實和我想象的完全不同。 有趣幽默的美國學生不和中國人一起玩。碩士學位沒有集體活動。在美國找工作更是令人沮喪和困難。 兩年的留學生活讓我意識到，在美國一線城市高價位學習文科是一項高投入、低回報的投資。不僅僅是錢，還有情感和心態(tài)。 在美國，best糟糕的是每次有人問我你好，我都要微笑著說聲很好。 如果我能回到兩年前，我不會改變出國的決定，但我肯定會打自己一巴掌，讓自己想想留學的好處是否值得如此多的痛苦。 誰愿意為了更好的未來離開家 我身邊有很多工科生，從大學一年級開始就積累了簡歷。不管他們上什么課，他們總是把托福和GRE單詞書放在書包里。他們的留學是由于良好的研究環(huán)境和國外的高工資。 據(jù)留學與某門戶網(wǎng)站聯(lián)合發(fā)布的2017-2018年留學學生數(shù)據(jù)顯示，在受訪者中，留學學生出國的目的是開闊視野、體驗自我、取得學業(yè)成就、提高就業(yè)競爭力等，每個人都是為了更好的未來和未來[1]。 大三的時候，我和父母說我想轉學心理學，所以我父母花了很多錢讓我找留學中介公司。 中介會先請你聽聽他們的培訓機制，讓家長放心把孩子交給他們 當時，中介找到了10所我可以申請的學校，幾乎都在紐約、波士頓、洛杉磯和芝加哥等大城市。 他們說大城市有很多工作和人脈。很多學校和大型機構都有合作，實習機會很容易找到。去這些學?？偙却粼谛前涂苏也坏降拿绹l(xiāng)村好。 有鑒于此，我在美國創(chuàng)辦了留學。 孤獨是留學學生的必修課 開學一周，雖然沒想到學校會像國內大學那樣打出“歡迎新生”的橫幅，但沒想到情況會這么慘淡。 開學一天，有一個國際學生歡迎會。學生們在禮堂里聽了兩個小時學校的介紹，然后就結束了。開學第二天，系里開了歡迎會。學生和老師自我介紹。差不多一個小時了。 學校不怎么關心。但是，有些人可以和同學成為好朋友，有些人可以在學校的中文組織中找到存在感，有些人可以在校外找到自己的朋友圈，他們可以不再和留學的朋友一起溫暖彼此。 一個人在學校圖書館自學是很正常的 但這些都不是我該做的。 我們學校的中文不多，我找不到加入中文圈的機會。 在美國兩年，我只交了一個朋友，或者在學校體育館認識。我經(jīng)常問她周末我在公寓里無聊的時候要不要吃飯。 你經(jīng)?？吹搅魧W的朋友們在朋友圈里周末一起去吃大餐，在美美餐廳給美美的食物和你自己拍照嗎？或者在朋友的公寓里一起做飯喝酒？ 你還可以看到歐陽娜娜在vlog錄制自己的留學生活，在旺紅餐廳吃早午餐，在日本餐廳刺傷自己減肥。 我經(jīng)?？吹剿?，但我不能享受它。 為了不那么寂寞，我每天都去學校體育館，從七點到九點; 我經(jīng)常步行半小時到附近的超市買一盒雞蛋; 我經(jīng)常在有空的時候做菜和意大利面，因為在國內綜藝節(jié)目的同時洗碗做飯，我不會感到那么孤獨。 在我的朋友圈里，我曬著去健身房的照片，晚上的日落，還有我自己的飯菜和零食。在很多情況下，這些只是為了讓我的父母和朋友認為我做得很好。 事實上，從留學出來的人都知道，不管社交網(wǎng)絡有多漂亮，它都不是現(xiàn)實中的樣子。只是沒人捅它。 一年前，我心情很不好，在房間里看書時經(jīng)?？?。一邊哭一邊抱怨自己沒有前途，找不到實習機會，掙不到錢，當同齡人，當同學，甚至懷疑自己有抑郁癥。 但我學到的是精神疾病的診斷。我清楚地知道癥狀和程度不能達到診斷標準。即使你去學校做心理咨詢，你也得排很長時間的隊才能找到心理醫(yī)生。 我不是少數(shù)派。根據(jù)耶魯大學的一項研究，在中國大陸接受調查的130名留學學生中，45%有抑郁癥狀，29%有焦慮癥狀，但只有4%尋求過心理咨詢。 相比之下，根據(jù)美國大學生衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，有抑郁癥狀的大學生占12.8%，有焦慮癥狀的大學生占13%，但有11%的大學生尋求心理咨詢服務[2]。 除了學習，我們還承受著各種壓力。如文化沖擊、情感差距、缺乏社會支持、遭遇歧視、語言障礙等[4]。出國前后也很難意識到。 留學，沒你想的那么有錢 很多人對留學的印象是，他們是富裕家庭的孩子，有著很強的家庭背景，計劃移民美國，如果表現(xiàn)不佳，他們會被家人送到國外鍍金。事實上，事實并非如此。我的許多同學，包括我自己，都不是很富有。 對于上述留學出生數(shù)據(jù)，為了送孩子出國，32.8%的家庭為留學準備了50萬元以下的孩子，37.89%的家庭為留學準備了50萬元到100萬元的孩子[1]，我可能是32.8%。 團購減10元是一種常見的做法。剩下的錢我拿去 在留學，best大的花費是學費和房租。我每月要付1000美元的房租，這幾乎是我母親的月薪。 學費更貴。我們學校要求留學學生每學期至少修9學分。每個學分的學費是一個半月的房租。這樣，如果一個學期不吃不喝，光房租和學費就要近2萬美元。 為了省錢，我所有的家具都是二手的，甚至是鍋碗瓢盆。一年，我10平方米的臥室里只有一張床、一張桌子、一把椅子和一個塑料柜。 我不想買衣柜或儲藏柜。如果我不能再掛衣服，我就把它們疊在地上。毫不夸張地說，這是一座徒勞無功的房子。它甚至像一個臨時避難所。 但住在那間狹小的公寓里也不錯。地方小，光線少，電費便宜，路由器信號好。 剛到美國時，我很難適應這里的高物價。我什么都不敢買。我得把所有東西都換成居民幣。這就像割肉買東西一樣。 大多數(shù)時候，它只是在商場里路過。只是看看 有一次我每天晚上睡覺的時候都受不了把手機放在地上充電，于是我就去沃爾瑪找了一個便宜的床頭柜。我看到，只要居民幣98元左右，經(jīng)過半天的思想斗爭，我終于下令付賬，只有當超過35美元時，運費才是免費的。我年底沒買。我把手機放在地上充電了一年。 我認為便宜購物甚至買東西都不丟臉。但當我和其他人一起去購物時，我感到很尷尬。 我從來沒吃過絲芙蘭，女孩子們best喜歡去購物的地方。我只是進去散步。我什么都不敢買。我甚至不敢嘗試。我擔心我會為此付出代價。 best尷尬的時刻不是花錢，而是假裝你不怕。 當我的朋友們拿著大包小包從店里出來時，我說我有店里所有的款式，所以我什么也沒買。當我的室友在學校食堂買菜時，我抱怨學校食堂在吃自己的便當時味道不好 這些沒有葡萄的生活片段是我演技的巔峰。 在美國找工作是一場災難 我在美國留學的時候，best讓我印象深刻的是，美國的研究生不僅在讀書，甚至不主要是讀書。 實習、研究和助教幾乎與學習同等重要。競爭比學習更激烈。 我的項目明年需要一整年的實習期。但在此之前，很多學生已經(jīng)開始了各種各樣的社會實踐：有的在學校辦公室做研究生助理，有的在相關機構找實習機會試水，有的提前聯(lián)系教授做研究。 如果你是理科學生，你應該每天和你的導師呆在實驗室里 我還申請了校園工作和校外實習。然而，事實上，我沒有相關的工作經(jīng)驗，獨自一人把我排除在許多職位之外。 我的本科教育和實習經(jīng)歷在我的專業(yè)轉移后將不起作用。無論我在申請信中說了什么，我都愿意學習，愿意吃苦，在對方眼中，我是一個不可靠的新手留學生。 如果你是北京大學的畢業(yè)生，面試官可能會多看你一眼 在中國，一所985大學，即使不出名，也能為求職者贏得敲門磚。 但在許多美國人的認知中，中國只有北京和上海兩個城市。中國只有兩所大學，北京大學和清華大學。其他學校甚至在簡歷中乞求麻煩。 面試官知道我是留學生后，就簡單地翻了翻我的簡歷，不抬頭就問了我?guī)讉€問題，這讓我離開了。 我想了不到10分鐘的面試很多次。雖然我覺得對方看不起我，但我也覺得我沒有資格責怪對方被拒絕。 盡管所有機構都會宣布，不論種族、國籍和膚色，就業(yè)機會都是平等的。但和那些美國原住民學生相比，我的簡歷和口語表現(xiàn)差得多。 在美國的一個暑假找不到實習機會，我只好拖著手提箱回上海再找一個實習機會 一切都是那么現(xiàn)實和殘酷。沒有公認的本科學位，沒有相關的工作經(jīng)驗，也沒有可與美洲原住民相媲美的英語口語。直接去練習就是跳進無底洞。 研究生，私生子 開學的第二年夏天，我看到很多新生穿著燕尾服，成群結隊地從學校門口走到樓下的主樓。這是新生們的一項特殊活動，叫做名望之路，代表著對大學生活的美好祝愿。 但這種嚴肅的活動僅限于大學生。 還有許多其他特權僅限于大學生。即使去大學醫(yī)院也有不同的待遇。本科生可以在網(wǎng)上預約，研究生必須qz預約。 在我學習的一年，學校沒有要求我們出去實習，但在第二年，我們必須找到實習，完成項目要求。如果找不到實習機會，我們就無法完成。 學校輔導員只給我們一些網(wǎng)站鏈接，可以搜索實習機會，讓我們聯(lián)系自己，并沒有提供實質性幫助。 為了找到實習經(jīng)驗，有時甚至連志愿者都不能放手 其實，一開始我沒想到會依靠學校的資源找實習機會。國內本科階段的實習都是我一個人聯(lián)系在一起的，但只有看到對比，我才覺得很受傷。 在我的學校，本科生qz找實習機會。本科生將有一份實習公司名單，學生可以申請。 學校不會完全放過研究生。一些專業(yè)研究生實習可以享受學校提供的合作院校資源，best終基本可以錄取。這種情況似乎與大學生的待遇非常相似。 但學校和機構之間的這種合作并不是那么簡單。研究生不可能一無所獲。俗話說，在美國沒有什么是自由的。 在美國許多學校，研究生實習是為了支付學費。 注冊實習課程，征得老師同意后，再到學校辦理實習所需的工作許可證，即CPT。只有在這些程序完成后，實習才能合法。 清華大學教育研究所的一篇文章指出，簽證問題和就業(yè)機會是留學學生best關心的問題，也是他們感受壓力best大的地方[3]。 在我國，一些學生不僅沒有實習工資，而且為了獲得實習崗位，還要向院校支付實習費，這也可以稱為占用費。美國高校實習課程的學費與住宿費非常相似。 我找不到實習機會，我對自己的期望越來越低。起初，我想找一個帶薪實習。后來，我沒想到會有薪水。best后，我甚至沒想到會有實習機會。我只能找到一個志愿者的職位。 此外，一些隱性因素也限制了留學學生在海外就業(yè)，如種族歧視。根據(jù)哥倫比亞大學學者發(fā)表的一篇文章，許多留學學生在求職過程中會受到不同的對待，不僅會挫傷他們的信心，還會避開那些很少招收留學學生的職位和公司[4]。 事實上，我也發(fā)現(xiàn)在美國學習的困難和心理差距是由于中美兩國對研究生的不同態(tài)度造成的。在我父母看來，我們畢業(yè)后必須直接上研究生院。如果差距在中間，那是浪費時間。 學校的夜景很美，但在這里學習有點苦 根據(jù)上述留學學生數(shù)據(jù)，中國學生入學年齡以22-24歲為主，占49.04%。也就是說，很多人選擇在畢業(yè)期間或畢業(yè)后申請出國。 但我的研究生同學中很少有人剛讀完本科。他們大多畢業(yè)后工作兩三年以上，回到研究生院深造。許多學生同時工作和學習。 他們來到研究生院，目的明確，經(jīng)驗豐富，在美國社會長大，也學會了各種社會規(guī)矩和禮儀，總體生活比較順利。 不管我的留學生活多么沮喪，它終于結束了。 如何避免留學的困難？提前詢問學校情況，計算生活費，聯(lián)系當?shù)芈?lián)系人？我知道真相。我已經(jīng)做了我必須做的一切。 但人不如天。也許我們唯一能做的就是做好心理準備。永遠不要低估我們將來可能遇到的困難。 但也要告訴自己，我們勇敢地跳出舒適區(qū)，獨自生活在異國他鄉(xiāng)。

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